心脏就像人类身体的发动机，它不停地工作着，把血液输送到全身。然而，当心脏遭遇问题，无法正常工作时，我们的生命活动就会受到严重影响。其中，心衰（心力衰竭）是一种常见的严重疾病，它会影响心脏的功能，威胁我们的生命。那么，我们就来详细解读一下心衰的有关知识。

心衰的基本概念是什么

心衰是心力衰竭的简称，是一种心脏疾病。人体的心脏就像一个“水泵”，不停地以5～6升/分的速度把血液输送到全身,输送营养和氧气，代谢废物。当心脏的任何结构或者功能受到多种原因的影响出现异常时，都会导致心脏“回血”或向全身“泵血”的能力受损，这时候就会引发一系列复杂的临床综合征，就是心力衰竭。可表现为呼吸困难，活动量减少，腹胀食少，夜间咳嗽、咳痰，甚至下肢水肿、夜间不能平卧。

那些人容易得心衰呢？

有心脏基础疾病的人容易得心衰。比如心肌梗死、心肌炎、心肌病、心律失常、高血压、糖尿病病病人。比如高血压， 当血压增高后心脏需要更用力的收缩才可以把血泵到全身，常年累月这样高强度的工作使得心肌代偿性增厚肥大，再进一步发展到失代偿就会出现心力衰竭。比如心肌梗死，心肌梗死后是心肌受损、或者凋亡，导致工作的心肌细胞丢失，其泵血功能受影响，根据心肌梗死严重程度不同，出现心衰程度亦不同。

还有其他疾病也可能累及心脏导致心力衰竭。比如肾功能衰竭，病人少尿或无尿、水钠潴留、循环负担增加会出现心力衰竭。再比如长期严重贫血，心脏需要加快泵血速度，让比较少的红细胞也能满足身体供氧需要，也会逐渐变大出现心力衰竭。

什么情况诱发心衰发作

感染：是诱发心衰的最重要原因，其中以呼吸道感染（感冒、支气管炎、肺炎）最常见。

 劳累：过度体力劳动或情绪激动。

 心律失常：心跳过快，尤其是房颤多见

 体液负荷增加：输液过多过快或饮食中钠盐摄入过多。

 原有心脏病恶化：如冠心病病人出现新发的心肌供血不足，风心病患者出现风湿活动。

心力衰竭这个疾病可以预防也可以治疗。

第一个方面是针对心力衰竭的病因和诱因进行治疗。比如严格控制好血压、改善心肌缺血、或者修复损伤失功的瓣膜。感染和心律失常会诱发心力衰竭发生，积极治疗也可以改善心力衰竭。纠正心衰病因，去除心衰诱因是治疗的基础原则。

第二个方面是对心力衰竭本身进行治疗。现在有很多种药物能够改善心力衰竭患者的远期预后，也就是能延长心衰患者的生存时间。这些药物要长期坚持服用并在医生指导下调整合适的剂量，由部分严重心力衰竭病人需要植入ICD或者CRTD以减少猝死发生和改善新功能。

中医药的应用对心力衰竭具有特殊作用，根据其辩证论治“虚、实、痰、瘀”等证型选择不同方药。结合心脏康复治疗，改善病人症状，提高生活耐力，减少再次住院率和病史率，明显改善病人生活质量。

第三个方面是心衰患者的自我管理。

心衰患者要在日常生活中严格管理水盐摄入。心衰症状越严重的患者，要把水控制在1.5-2.0升。患者要规律监测体重，如果体重在一周内增加超过1-2公斤，一定要引起重视，寻求医生的帮助。推荐每日钠盐的摄入<5g，少吃或者不吃腌制品、榨菜等高盐食物。

 心衰的患者要严格遵医嘱服药，不随意停药和更改药物剂量。心衰药物的调整需要专科医生根据心率、血压、肝肾功能等情况进行调整，心衰患者切不可随意停药或更改药物剂量

此外，建议适当的运动，保持清淡营养，保持心态平衡、戒烟戒酒也很重要。

结束语：心衰是一种常见的疾病，了解心衰的基本知识有助于我们预防心衰的发生和发展，也有助于我们在日常生活中更好地管理自己的健康状况。同时，及时发现和治疗心衰也能够减轻患者的痛苦和负担。因此，我们应该重视心衰的防治和管理，做好自我管理和配合医生的治疗工作，以改善我们的生命质量和生活质量。