一、针灸的禁忌

1．不能在患者过度疲劳、饥饿或紧张时进行针灸，通常应该要让患者平静，安静，舒适的环境中进行针灸。过度疲劳、紧张，或饥饿，易引起晕针等现象。

2．年老体弱者  在针刺时要尽量采取卧位，取穴时尽量减少，进行手法时要清浅些；

3．怀孕的妇女  在进行针刺时不宜过猛，特别是孕妇的腹部、腰骶部，以及容易引起子宫收缩穴位，像合谷、三阴交、昆仑、至阴等穴位，禁止进行针灸。

4．小孩  由于小儿不能很好地配合针灸，所以一般不进行留针。

5．婴幼儿  由于其囟门部没有完全的关闭，以及重点穴位像风府和哑门穴都是禁止进针的，孩子动的时候这些穴位有危险性。

6．有出血性疾病的患者  或有自发性出血损伤后不容易止血的患者，都不适合进行针灸。

7．如有皮肤的感染、溃疡、瘢痕组织，以及肿瘤部位，都不予进行针灸。

8．颜面部、眼区、胸背、肾区、胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区，针刺时都要注意掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤到重要脏器，比如在上颈操作时，针刺的深度一定不能太深，若太深此时会进入枕骨大孔，损伤延髓或刺激神经。在上背部或在前胸操作时，一定要用平刺或斜刺的方法。若用直刺，一定要注意深度，因为胸部有肺脏。若过深可损伤肺脏，则可引起气胸，对患者造成伤害。

二、针灸完的注意事项

1．扎完针灸后注意是无晕针现象的发生。针灸完要注意起针后有无出血的现象，有的人会出血，这时一定要压迫止血。针灸完一定要注意有无起完针，有个别针在毛发下边或者衣服下边。扎完针后一定要注意扎针的个数，起完全部的针。扎针的过程如果在一些部位有血肿，一定要注意压迫，防止血肿扩散，要注意有无出血现象。

2．养护针眼  如果是非常细的这种合金针创伤是非常小的。刺完之后是可以正常生活的，稍微的保暖注意一下，避风寒就可以了。如果是银质的针，相对较粗，治疗后4～24小时的时间里，睁眼尽量是不要碰水，否则可能会导致皮肤的破溃感染。

3．禁止做剧烈运动  如打球、游泳等，需静养1小时左右，再进行其他活动。

4．避免受凉  针刺时，和针刺后一段时间内，都应该注意保暖，避免针刺部位受凉，如吹风、吹空调等。如果受凉可使外邪侵入身体更深的部位，引发局部僵硬疼痛等不适。比较寒凉的天气，如果针灸穿着裙子或者是露腿在外面，又遇到冷风容易引起肌肉的收缩影响疗效。

5．如果天气比较热，出了一身汗，应该及时擦掉汗水，避免汗流到针口造成感染，同时不能抓挠。

6．洗澡的时间要控制好  一般针刺后，皮肤表面可存在针孔，短时间内还没完全愈合。洗澡时水中的水，或者病原体可能进入针孔，容易引发炎症感染。

普通针灸建议：针刺完2～3个小时后洗澡。如果患者本身有循环障碍，比如有糖尿病，这种情况下间隔的时间更长一点，建议能到4～8小时之后洗澡。如果是特殊针刺，如火针、放血、针刀，这些刺激力量比较大的方法，要求24小时之内不能洗澡，避免感染。

7．脾胃虚寒的不能吃冷的，血热血燥的不能吃鱼虾等发物。

8．不要憋尿  因为针灸完出现不适，或因针灸腹部时刺激膀胱会有尿意。

9．如果是因为男性病或者女性病等性功能异常疾病进行针灸治疗，在针灸治疗调试过程中不适宜同房。尤其是男性勃起功能障碍，经过一段时间的针灸治疗，勃起功能有所改善、恢复后，不宜马上同房。如果是与男性、女性生殖系统疾病关系较小的疾病，比如颈椎病，针灸治疗后可以同房。

10．比较严重的腰椎间盘突出症患者，在针灸完之后要尽量卧床休息，上卫生间时，要在家人的陪伴下，腰部用腰围固定，避免在活动过程中导致腰部二次损伤，从而导致症状加重。

11．交感神经型颈椎病时，特别是头晕的患者，一定也要尽量避免头颈部频繁活动，有可能会加重患者的病情恶化。

总之，针灸完之后一定要牢记上述注意事项，特别是重症患者的情况下，一定要及时咨询医生，配合医生。