肺栓塞是非常凶险的疾病，通过互联网，让更多人认识到了肺栓塞的可怕之处。有媒体报道，一名44岁公务员在出差后感觉“腿肿”，当晚直接离世，原因就是肺栓塞。肺栓塞不仅发生于中老年，黑龙江一大四学生突发肺栓塞，被下达四次病危通知书。在很多人印象里，栓塞一类的心脑血管疾病只有中老年人才会有，健健康康的，怎么会有“栓塞”呢？其实不然，肺栓塞可能发生于任何人身上，没有疾病基础，也可能发病。

什么是肺栓塞？

肺栓塞是因血栓阻塞肺部血管引发的疾病。血栓如同身体中的“不定时炸弹”，谁也不知道什么时间形成、是否有脱落风险，一旦脱落阻塞血管，造成的后果是非常严重的。

栓塞的产生和人体凝血成分失衡有很大的关系，人体有自我调节的功能，血液自然也是如此，正常人的血液黏稠度是在动态平衡调整中的，在这一过程中，凝血物质和抗凝血物质起到了重要的作用。人体血液中，凝血物质就是血小板，血小板负责止血和凝血，但是血液流速太慢，血小板就会误以为是发生损伤，随时都有可能发生聚集，而大量的血细胞沉积在细胞壁上，就发生了血栓。如果人体血液内的钙质、纤维蛋白、凝血黄素等成分过多，血小板的凝血功能也会增大，进而产生血栓。抗凝血物质是纤溶酶和前列环素。纤溶酶主要和消化道疾病、代谢类疾病有关，如，人体消化不良，肠胃功能减弱，就会导致纤维蛋白原较低，另外，糖尿病患者的血糖控制不佳，也会引起纤溶酶较少，肝肾疾病同样可能导致纤溶酶变少。纤溶酶是溶解蛋白质的主要酶，如果这种酶减少，血液内蛋白质较多，这就造成了血小板过度工作。前列环素是血栓素的对抗剂，能减少血栓形成，这样就很好解释了前列环素减少，血栓形成的概率增加。

莫名腿肿，警惕肺栓塞

一般情况下，肺栓塞不会引起患者腿肿，但是如果发生肺栓塞后，出现腿肿，就要及时就医。肺栓塞发生后，患者会出现严重的呼吸困难、心慌乏力、疼痛难耐的情况，出现腿肿的情况，一般是因为血栓已经脱落、心脏、肾脏功能不全。

肺栓塞的主要成因就是下肢静脉或盆腔深静脉的栓子脱落，进入肺动脉和分支血管后影响肺部血液循环，如果患者在腿肿的同时，伴有不明原因的呼吸不畅、面色苍白、胸闷咳嗽等症状，那么切忌盲目按压腿部。因为这样非常容易导致栓子脱落，引起循环系统阻塞，加重病情。一旦肺栓塞后腿肿，我们应当怎样处置呢？其实很简单，如果患者有单条腿肿的情况，那么考虑患者是下肢静脉栓塞，腿肿之后，建议患者不要进行剧烈的运动，通过及时休息、泡脚，可以缓解不适感，同时，请前往心血管内科进行抗凝治疗。

这些不健康的生活习惯，都是肺栓塞的源头

近年来我们很震惊的是肺栓塞发生在更多健康人、年轻人身上，其实这和一些人的不健康生活作息是有关系的。年轻人的这些生活习惯，可能成为肺栓塞的源头。

（1）喝水太少。喝水少导致身体严重缺水，就会引起血液黏稠度大大上升的问题。而一旦血液的黏稠度上升到正常值以上，凝血作用就可能产生深静脉血栓，一旦血栓脱落，就会在全身游离，游移到肺部动脉，就可能产生肺栓塞。长时间缺水会导致出现凝血现象，尤其是在夏季，高温和暴晒下人体大量出汗，血液就会变得黏稠，一旦体内水分减少10%甚至更多，就是严重缺水的状态。

（2）饮食过剩。暴饮暴食、油腻饮食都是不健康的饮食方式，很多年轻人不愿意自己做饭，喜欢吃外卖，外卖基本上是高糖高脂食物的重灾区，长期摄入大量的糖分和脂肪，就会增加血液的黏稠度，导致动脉斑块形成。过剩的饮食会加重血液负担，糖分、低密度脂蛋白、胆固醇都是引起栓塞的罪魁祸首。

总而言之，出现莫名的腿肿，请诊断病因，切莫盲目按压，肺栓塞是心血管疾病和癌症后的第三大健康杀手，大家要重视起来，减少不良习惯，加强自我保护，保持健康的生活作息、生活状态，才能保障自身的生活质量！