老年性阴道炎是一种妇科疾病，常见于自然绝经或者人工绝经后的女性，患病后会出现一系列症状，严重危害到身体健康。对于老年性阴道炎患者而言，在日常生活中要展开护理，关于家庭护理的相关知识，接下来我们一起学习下。

老年性阴道炎

老年性阴道炎是由于雌性激素水平降低、阴道萎缩等原因引起的炎症，多见于绝经后的女性。当患上老年性阴道炎之后，患者会表现出阴道分泌物减少、外阴瘙痒等，要及时前往医院接受检查并治疗，实现病情的稳定控制，才能早日恢复健康。除了自然绝经、卵巢功能早衰等基本病因外，其它因素也会诱发老年性阴道炎，例如吸烟，部分女性长期吸烟，对血液循环会产生不利影响，导致体内雌激素减少。根据医学调查显示，未经阴道分娩的女性比阴道分娩的女性患老年性阴道炎几率要更高。性生活过于频繁，可能对阴道造成损伤，从而引发炎症。患者会感觉到外阴瘙痒、阴道分泌物增加、有灼热感。很多女性对老年性阴道炎缺乏正确认识，出现类似症状后没有及时到医院接受治疗，一直在拖延着，等到发现时情况已经非常严重，治疗难度增加。

老年性阴道炎患者的家庭护理措施

（一）生活护理

老年性阴道炎患者要养成良好生活习惯，保持充足睡眠时间，避免熬夜。在接受治疗过程中创建出安静、舒适的生活环境，减少外部环境干扰。例如部分女性有抽烟的习惯，烟草中含有大量有害物质，这对患者身体健康是不利的，因此要做到戒烟，养成健康生活习惯。患者要积极学习有关疾病的知识，和自身情况联系起来看，形成正确认识，便于采取有效护理措施，病情会得到改善，逐渐恢复健康。疾病护理包括生活的各个方面，因此要特别注意，远离影响疾病的因素，才能实现更好的康复。

（二）注意个人卫生

老年性阴道炎患者在日常中要注意个人卫生，可以避免染病。部分女性缺乏常识，为了干净会采用肥皂或者药液来清洗外阴，这种做法是不对的，因为老年妇女的外阴皮肤干燥、萎缩，在肥皂等清洗液的刺激下会变得更加干燥，而且会引发瘙痒，损伤外阴皮肤。在清洗外阴时要控制好水温，不能过高，否则会烫伤，建议采用温开水，在其中加入少量的食盐或者食醋，可以起到杀菌的作用。要勤换内裤，清洗内裤时要杀菌，毛巾等生活用品不能和其他人混用。患者要增强自身卫生意识，当然清洗外阴的次数不是越多越好，要根据实际情况来控制，避免因为过度清洗造成外阴损伤。患者要养成良好卫生习惯，病情会慢慢有所好转，早日实现身体康复。

（三）合理运动

老年性阴道炎患者除了充足休息外，适当运动也是必不可少的，可以促进疾病更好恢复。患者每天可以练习提肛运动，有助于促进盆底肌周围的血液循环，从而增强阴道免疫力，让病情得到好转。在医生的建议下选择一些适宜运动，过程中要控制好运动时间和运动量，当感觉到劳累时要注意休息，避免出现过度劳累的情况。坚持运动可以增强体质，让心情得到放松，更好的去接受治疗。

（四）饮食护理

老年阴道炎患者要补充营养，饮食要以清淡为主，另外养成健康饮食习惯，三餐要按时按量，不能暴饮暴食。建议多吃新鲜瓜果蔬菜，补充身体所需维生素和微量元素，有益于身体健康。多吃黑豆、花生酱等，其中含有雌性激素，经常食用可以增强阴道的抵抗力，让疾病实现好转。患者要根据个人情况制定健康饮食计划，注重食物的合理搭配，保证营养均衡摄入，对于疾病恢复有利。

（五）心理护理

受到疾病的影响，患者容易出现悲伤、失望的情绪，甚至陷入到抑郁中，导致精神压力比较大。因此要对患者展开心理护理，医生要加强和患者之间交流，通过引导对疾病有一个正确认识，增强自信心，更加勇敢去面对疾病。老年患者容易产生孤独的感觉，因此在患病期间家属要多花时间陪他们，感受到亲情温暖，给她们加油打气，保持积极乐观心态。

（六）病情监测

患者在日常中要注意观察病情，当发现异常情况，例如白带增多、异味等，很有可能是病情加重，一定要引起重视，前往医院接受检查和治疗。患者听从医生叮嘱定期去医院复查，了解病情发展状况，确保处于稳定好转中，患者不能乱用药，对疾病可能会产生不利影响，服药要坚持科学合理原则。养成良好卫生习惯，用温水清洗外阴，之后再洗净双手，避免引发感染。老年性阴道炎治疗需要一个长期过程，因此患者要保持足够的信心、耐心，更加勇敢的去面对。

（七）其它方面

向患者讲解有关老年性阴道炎的病因、症状及如何去预防，有更加深入的了解。不注意卫生是引发疾病的重要原因之一，因此在日常生活中要注意个人卫生，内裤要勤洗勤换，发现有阴道炎症或者疾病要及时治疗，绝对不能拖延，否则后期病情会变得更加严重。在疾病治疗期间不能进行性生活，避免出现细菌传播的情况。老年性阴道炎家庭护理包括多个方面，患者要全面了解，将身体健康放在第一位，做好护理工作。

通过上述介绍，希望大家对老年性阴道炎有全面认识，积极主动开展护理，促进病情稳定好转，拥有一个健康的身体，更好的去生活和工作。