在日常的血脂检查就诊过程中，大家经常会有这些困惑：血脂检查前有哪些注意事项？血脂检查，到底都在查什么？血脂指标超出多少算高血脂等等。下面一起来了解一下关于血脂检查的那些事吧。

血脂检查，到底都在查什么？

血脂检查就是为了查看血脂是否有升高的趋势。在一般的血脂检查化验单上，常见的检查指标有四项——总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。这四个指标也与心血管疾病等息息相关，大家一定要仔细查看这几项的数据是否正常。如果自己看不放心的话，可以在第一次做血脂检查的时候，把检查结果表拿给医生分析，让他分析你的身体状况血脂各个数据应该在什么范围内，下次自己也能看懂了。

什么人需要检查血脂？

建议：20岁以上的成年人至少每5年测量1次空腹血脂。40岁以上男性和绝经期后女性应每年均进行血脂检查。还有是有一些基础疾病的人群也应该做血脂检查，比方说有高血压、冠心病、心肌梗死、糖尿病这些疾病，还有就是有吸烟史的人群。

血脂检查不注意这些问题，很可能就白做了？

根据相关资料统计显示，我国有高达1.6亿人患有血脂异常。而血脂异常是脑卒中、冠心病等严重疾病的“元凶”，是人类健康的“隐形杀手”。虽然高血脂是常见病，但是大多数人还是对血脂检查的相关问题缺乏清楚的认识。血脂检查不注意这些问题，很可能就白做了。

1.避免高脂饮食

在高血脂检查的前几天要避免高脂饮食、不要喝酒。因为血脂检查，尤其是甘油三酯这个指标，很容易会受到短期食物内脂肪含量的影响而升高。如果在检查的前几天进食高脂肪的食物或者饮酒，就很可能会在检查的时候出现血脂异常升高的状况，导致化验结果偏差，误判患上高血脂。

2.空腹

高血脂检查要求空腹进行，一般是建议保持12个小时的空腹。并且要在早晨的时候进行化验检查。如果第二天要去做血脂检查的话，那么在前一天，晚饭进食过后就不要再进食了。因为保持一定的空腹状态可以让高血脂检查的结果更为准确。

3.避免服药

做血脂检查之前，避免再服用那些可能对血脂造成影响的药物，例如女性的避孕药，或者是激素类的药品和降脂药等，这些药物将直接影响检测的结果，让检测结果出现偏差。所以，为了避免影响到血脂检查检查的结果，除了日常经常服用的疾病治疗药物，其他不必要的药物最好不要服用。

血脂指标超出多少算高血脂？

首先需要明白的是，血脂指标的参考数值范围，只是针对大多数普通人而界定的，并不作为诊断所有患者是否患上高血脂的唯一依据。因为不同人群身体状况不一样，所以血脂指标也是不同的。

在体检报告中，低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)两个指标值需要格外留意。LDL-C值越低更好，青年人约2.7毫摩尔/升，中老年人约3.37毫摩尔/升。而HDL-C正常值是0.91—2.19毫摩尔/升，它的值越高越好，过低则会增加心血管病的危险性。

以上关于血脂检查的那些事，你都了解了吗？高血脂对人体的危害比较大，因此大家应该要将血脂控制在正常范围内，在饮食方面应该要限制脂肪的摄入量，不能吃太油腻的食物，否则会影响到身体的健康。此外应该每天保持适当的运动，养成健康的生活方式。心情对于人体的健康也是至关重要的，保持好的心情有利于预防高血脂。最重要的就是定期到医院进行体检，及早做出预防，特别是肥胖者要格外注意。